Check Page Rank of your Web site pages instantly:

This page rank checking tool is powered by Page Rank Checker service

solusi menghadapi suatu masalah yang sulit. let's go!!

Selasa, 29 Maret 2011.

anda marah? kesal atau sedang ada suatu masalah yang membuat anda sagat tertekan? 
yap betul sekali. itulah yang sering kita alami di dalam hidup ini. kita sering menemukan masalah baik masalah yang baik dan buruk.
masalah yang baik dan buruk? apa itu maksutnya mas Admin?

sebelum kita membahas masalah baik dan masalah buruk sebaiknya kita membahas pengertian masalah itu sendiri. 

Pengertian masalah.
       masalah adalah kesetimpangan antara hal yang kita inginkan dengan kenyataan yang terjadi. masalah tidak selau bersifat buruk namun ada yang baik.
lanjut ke sini. pengertian masalah baik dan masalah buruk.
oke. pengertian/ makna dari masalah yang buruk adalah ketika kita di hadapkan suatu masalah dan masalah itu menimbulkan dampak negativ bagi kita.contoh nya : saat kita kehilangan suatu barang yang sangat kita butuhkan.itu merupakan suatu masalah bukan.tentu kita akan kerepotan dalam menjalankan aktivitas jika kita kehilangan barang tersebut.
kalau masalah yang baik? contoh dan pengertiannya apa mas Admin?
oke. pengertian/ makna dari masalah yang baik adalah ketika kita dihadapkan kepada suatu masalah ataupun sebuah pilihan namun untuk menuju diri kita yang lebih baik dari sebelumnya. contohnya : ketika kita di hadapkan kepada 2 pilihan diantara memilih universitas/lembaga sekolah lainnya yang ingin menerima kita untuk menjadi siswanya, tentunya kita akan mengalami perasaan yang nama nya "BINGGUNG" dalam memilih yang mana yang kita ambil. namun ke-2 pilihan itu sama-sama mengajak kita untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi bukan? itulah yang di namakan masalah yang baik.

di postingan kali ini, saya ingin membahas solusi menghadapi suatu masalah.
dalam menghadapi masalah tak jarang kita akan berbuat hal-hal negativ.itu dikarenakan pernafasaan kita yang tidak teratur saat kita marah dan menyebabkan oksiegn ( O2 ) yang masuk keotak lebih sedikit dan membuat kita agak sulit berfikir.
nah solusi dalam menghadapi suatu masalah yang sedang kita hadapi adalah  :
1.atur ulang pernafasaan anda saat anda merasa emosi anda naik dengan cara menarik nafas yang dalam dari hidung dan keluarkan perlahan dari mulut. itu akan membantu oksigen masuk secara teratur ke dalam otak kita.
2.jika memungkinnkan segeralah ambil wudhu dan melakukan sholat sunnah apapun. jika memang waktu memunggkinkan untuk anda dalam melakukan sholat.jika tidak hanya cukup menggucapkan kalimat-kalimat ALLAH. itu semua akan menenangkan hati dan fikiran anda secara tidak langsung.
3.duduklah diam tanpa melakukan apapun.
4.jika amarah/emosi masih labil maka berbaringlah/beristirahatlah sebentar sesuai tempat yang tersedia di sekitar anda.
5.jika anda masih merasa emosi maka pergi menjauhlah dari tempat yang membuat anda marah/merasa kesal.

itulah solusi-solusi saat anda menghadapi suatu masalah.
ada satu faktor lagi yang menyebabkan anda sering merasakan emosi yang tinggi yaitu konsumsi makanan yang anda makan. jika anda ingin mengurangi tingkat emosi anda saya sarankan kepada anda untuk mengurangi konsumsi daging yang panas dan perbanyaklah makan sayur-sayuran.

sekian tips cara mengehadapi masalah dari anda.
saya mendapatkan pelajaran ini dari Bapak Abuzar Al Ghiffary anggota Mtsc (mario teguh super club).
tak lupa saya sapa untuk penggemar bapak mario teguh salam super untuk semua.

6 Comentários:

Adi Wijaya mengatakan...

wahh ini sngat bermanfaat bwt gw sob, apalgi lw mau ujian niehhh huffff, kayaknya terasa bnyak masalah gtu,,thanks sob

welcome to the error zone mengatakan...

adi wijaya : terimakasih sob. ini hasil saya bertannya kepada bapak mario teguh dan teman-teman.

Adi Wijaya mengatakan...

owh biasa ke acara mario teguh ato tnya lewat emailnya ato gmn sob..?

bner sob artikel nya sngat bermanfaat,,,

muhaimin mengatakan...

cocok sekali ini dan bermanfaat, amarah karena perbuatan syaitan. maka jika kena air wudhu rasanya akan sejuk dan kurang amarahnya . .

welcome to the error zone mengatakan...

adi wijaya : lewat forum di facebook ini sob.pingin sob datang ke acaranya. semoga di lain waktu bisa ikut sob. aamiin

muhaimin : betul sekali itu kawan..saya sangat sependapat

DeeJayHan-Blog mengatakan...

kunjungan malam mas :D comment me back trims .

Posting Komentar

terimakasih atas kunjungan anda di blog saya. . . . ! ! ! !

berilah sedikit komentar untuk kenang-kenangan
thank you

 
Welcome to my site © Copyright 2010 | Design By ZONAKUERROR |